Lunettes anti lumière bleue
Les lunettes anti-lumière bleue, également appelées lunettes pour écran, sont conçues pour réduire la quantité de lumière bleue qui pénètre dans vos yeux, ce qui peut aider à atténuer les effets négatifs de l'exposition à la lumière bleue. Voici quelques-uns des avantages de l'utilisation de lunettes anti-lumière bleue.
Quelques avantages des lunettes anti-lumière bleue
Amélioration du sommeil: La lumière bleue peut perturber votre sommeil en supprimant la production de mélatonine, une hormone qui régule le sommeil. Les lunettes anti-lumière bleue peuvent aider à réduire la quantité de lumière bleue à laquelle vous êtes exposé, ce qui peut améliorer la qualité de votre sommeil.
Réduction de la fatigue oculaire: Si vous passez beaucoup de temps devant un ordinateur ou un autre appareil numérique, vous pouvez ressentir de la fatigue oculaire ou de la fatigue. Les lunettes anti-lumière bleue peuvent aider à réduire la quantité de lumière bleue qui pénètre dans vos yeux, ce qui peut réduire la fatigue oculaire et la fatigue.
Réduction des maux de tête: L'exposition à la lumière bleue a été liée aux maux de tête, et les lunettes anti-lumière bleue peuvent aider à réduire la fréquence et la gravité des maux de tête causés par la lumière bleue.
Amélioration de l'humeur: L'exposition à la lumière bleue a également été liée à des troubles de l'humeur, tels que la dépression et l'anxiété. En réduisant l'exposition à la lumière bleue, les lunettes anti-lumière bleue peuvent aider à améliorer votre humeur.
Protection pour vos yeux: Une exposition à long terme à la lumière bleue peut endommager la rétine et augmenter le risque de développer des maladies oculaires, telles que la dégénérescence maculaire. Les lunettes anti-lumière bleue peuvent aider à protéger vos yeux des effets négatifs de l'exposition à la lumière bleue.
Il est important de noter que bien que les lunettes anti-lumière bleue puissent être bénéfiques, elles ne remplacent pas les soins oculaires appropriés et doivent être utilisées conjointement avec d'autres habitudes saines, telles que prendre des pauses régulières quand on regarde écrans, passer des examens de la vue réguliers et maintenir une bonne santé globale.
Vous pouvez les commander avec des verres correcteurs
En partenariat avec un laboratoire d'optique basé en Belgique, nous proposons toutes nos montures avec des verres correcteurs bloquant la lumière bleue : unifocaux, sans correction. En savoir plus sur la façon de commander des lunettes de vue Blue-Light here.